Tag: Tự trắc ẩn

Self-Compassion: vì sao bạn tử tế với mọi người trừ chính mình

Self-Compassion của Kristin Neff: lòng tự trắc ẩn gồm ba phần, và nghiên cứu cho thấy nó hiệu quả hơn tự trách. Đọc tại Lady Networking!