Đã bao giờ bạn từng thắc mắc rằng khi chúng ta thực hiện hành động hấp thụ thức ăn, bên trong cơ thể sẽ xảy ra quá trình gì hay không? Hôm nay, Lady Networking sẽ giúp các nàng giải đáp những thắc mắc đó nhé.
Hành trình kỳ thú của thức ăn được chia ra làm 6 chặng, mỗi chặng sẽ có các quy luật riêng và cách vận hành khác nhau. Đó là :
Chặng 1 : Tiếp nhận thức ăn
Trong quá trình này, chúng mình sẽ gọi vui là nụ hôn đầu tiên, nơi mà cơ thể sẽ chuẩn bị và tiếp nhận thức ăn thông qua các giác quan, chẳng hạn như mùi hương và hình dạng. Sau bước nhận diện, quá trình tiếp theo sẽ đến bước đưa thức ăn vào miệng, nhai và nuốt xuống dạ dày.
Chặng 2: Tiêu hóa
Ở điểm này, các bộ phận quan trọng như dạ dày, ruột non, ruột già sẽ tiếp tục quá trình tiêu hóa thức ăn. Ruột non và ruột già sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng, dự trữ năng lượng cho cơ thể sau một ngày dài mệt mỏi.
Chặng 3 : Hấp thụ chất dinh dưỡng
Niêm mạc ruột non và ruột già sẽ thực hiện quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng, bao gồm carbohydrate, protein, lipid, vitamin và khoáng chất.
Chặng 4 : Tuần hoàn
Nơi đây được coi như khu “trung chuyển” các chất dinh dưỡng đến các cơ quan và mô thông qua hệ tuần hoàn máu. Gan và hệ thống cung cấp máu sẽ đảm nhận vai trò tiếp nhận chất dinh dưỡng, chuyển giao tới chặng 5.
Chặng 5: Chuyển hóa
Đây được coi là quá trình vô cùng quan trọng bởi ở chặng này, các chất dinh dưỡng sẽ được chuyển hóa thành năng lượng và các chất cần thiết khác cho cơ thể, duy trì các hoạt động hàng ngày và chức năng cơ thể.
Chặng 6: Loại bỏ chất thải
Bước cuối cùng của hành trình sẽ kết thúc bằng việc loại bỏ chất thải, bao gồm chất còn lại từ quá trình tiêu hóa và chất thải từ quá trình chuyển hóa. Kết hợp với các bộ phận như gan, thận và ruột để loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể.
Tổng kết hành trình của thức ăn bằng 6 chặng đua kỳ thú, cán đích xuất sắc trở về với một sức khỏe lành mạnh. Dành cho ai có hứng thú với hành trình bí mật này, Lady Networking gợi ý cho các nàng buổi Workshop “Menu An Lành – Giải Mã Bí Mật Hệ Tiêu Hoá” với sự chia sẻ của khách mời đặc biệt:
- Ths.Bs Phạm Vương Phi – Chuyên khoa Bác Sĩ Gia Đình
- Ms. Dương Thảo – Founder An Thảo Farm
- Host Ms. Trinh Hồ – Founder Lady Networking. CEO FreshM.co (Công ty truyền thông online & sự kiện)
- Thời gian: 9AM – 12PM SÁNG ngày thứ 6 (16.6.2023)
- Địa điểm: 33 Hoàng Diệu, Q. Phú Nhuận, HCM
- LINK: https://forms.gle/Kr3mfdQbL76R5KNT8
(*) Nếu bạn thích bài viết này? Hãy ủng hộ Lady Networking để website có thể tiếp tục hoạt động và gửi đến bạn nhiều bài viết hay hơn nữa.
(*) Bạn lưu ý liên hệ với Lady Networking về bản quyền và cộng tác trước khi sao chép hoặc trích dẫn nội dung và hình ảnh của website.
